Mente sã, corpo são

Levar uma vida feliz e harmoniosa é uma escolha sua, a vida que você leva só depende de você. Quem nunca se pegou num momento difícil pedindo: “pelo amor de Deus”? Temos a mania de ficar implorando à Deus ou ao Universo por uma condição diferente, por uma vida melhor, por aquilo que não temos. Mas vamos ser sinceros, de que adianta pedir por mudanças em sua vida e continuar fazendo as mesmas coisas e não mudar de atitude, não mudar forma de enxergar o mundo?  

Enquanto você estiver focado naquilo que acontece de ruim na sua vida, imerso em pensamentos negativos, você vai gerar uma desarmonia interna e isso, consequentemente, vai te trazer mais coisas ruins como as doenças. Afinal, aquilo que acontece nos seus corpos energéticos, aquilo que você sente e pensa, se manifesta em seu corpo físico. Exatamente como diz o ditado “mente sã, corpo são”, e a longo prazo, se você não estiver bem com você mesmo será difícil se manter feliz e saudável. 

Tudo aquilo que você PENSA, SENTE, ACREDITA e FALA se transforma na vida que você leva, na forma como você enxerga o mundo e são essenciais para determinar o estado do seu CORPO, da sua MENTE e do seu ESPÍRITO. Quando você consegue entender a importância disso tudo funcionar em harmonia, em sincronia, você percebe que tudo ao seu redor começa a desabrochar e os caminhos se abrem.

Esta compreensão é fundamental para materializar a sua vida conforme aquilo que você SONHA e DESEJA. É quando você consegue perceber que é capaz de qualquer coisa quando está em harmonia com o seu CORPO, com a sua MENTE e a sua ALMA e tudo isso é conectado por por uma energia que te permite tudo. Se provocar uma interferência em qualquer um desses corpos, os outros serão influenciados.

Deixa eu te dar um exemplo. Imagine que você levantou ainda meio sonolento e bate com o dedinho do pé na quina da cama, daquele jeitinho que te faz ver estrelinhas. Certamente você sente muita dor no seu corpo físico e isso pode te deixar irritado ou triste o resto do dia, não é mesmo? E se isso acontecer, talvez fique mal humorado o resto do dia. Aposto que só de imaginar esta situação você fez uma cara de dor, só de pensar nesta possibilidade.

Espero que você tenha percebido como o pensar, sentir, o corpo físico e energético interagem o tempo todo. A felicidade acontece quando todos essas partes nossas estão em sintonia, equilibradas e em harmonia e isso é equivalente a ter saúde. 

Se a sua mente estiver tomada por pensamentos negativos e voltados à autopunição, preocupações, irritação, reclamação… você fica entra neste ciclo e, facilmente, nervoso a sua pressão sobre, fica tenso com os músculos contraídos, o corpo todo dói e você acaba envelhecendo mais mais rápido. Por isso é importante estar atendo à qualidade dos seus pensamento.

Considere que todas as doenças do corpo físico começam no campo energético/mental/emocional. Claro que hábitos inadequados como uma má alimentação e o sedentarismos afetam o organismo como um todo e sobrecarregam o corpo. Mas, as criações da mente têm um grande papel sobre isso tudo e impacta diretamente em como o seu estilo de vida vai representar o que você manifesta.

Antes de mais nada, somos feitos de sonhos, desejos e ideias, se você não der atenção aos seus sonhos, ideias e desejos, a pressão interna cresce, você fica triste, depressivo, frustrado e esses sentimentos se manifestam em nível físico também. Podem aparecer como problemas de pele, por exemplo, e se você estiver atendo será capaz de identificar a mensagem que esses sintomas trazem, é o seu corpo falando. Mas, se você não prestar atenção nesses sinais, a pressão emocional pode ser cada vez maior e os sintomas vão ficando cada vez piores. 

Você ouve seu corpo ou está surdo para o que ele te diz? O que pensamos, o que sentimos, e o que o nosso corpo físico manifesta está tudo conectado O nosso inconsciente assimila os impulsos que recebe e transforma em mensagens lógicas. 

Por isso é importante estar consciente de que o inconsciente jamais para de trabalhar. E, se você não atender suas vontades, sonhos e desejos ele enviar sinais, ou seja, vai se manifestar. Pois ele registra tudo o que você quer, o que não quer e o que rejeita.